Желать или сожалеть?

        Я заметила интересную, на мой взгляд, разницу в построении фраз в английском и русском языках.
Например, конструкция "Жаль, что" в английском языке формулируется через "I wish" (я хочу). 

Жаль, что идёт дождь. 
I wish it wasn't raining.

Жаль, что гостиница была такой плохой!
I wish the hotel had been better.

Жаль, что Вы не сможете зайти к нам завтра.
I wish you could come to see us tomorrow.

Если бы мы переводили эти английские фразы дословно, то у нас получилось бы следующее:
"Я хочу, чтобы не было дождя"
"Я хочу, чтобы отель был лучше"
"Я хотел бы, чтобы Вы пришли к нам завтра"

Вы можете спросить меня: причём тут психология?
Дело в том, что наша речь - это не только способ передачи информации, но и наш способ выражения чувств, что является вполне психологическим явлением.

Мы закладываем в наши слова разные эмоциональные посылы: ожидание, сожаление, восхищение, одобрение, намерение и т.п.

В примерах выше, на русском языке, через конструкцию "Жаль, что" передаётся чувство сожаления, констатация факта упущенной возможности и наличие нежелательного результата.
А в английских предложениях этих эмоций нет. Это совсем не означает, что говорящий не испытывает подобных эмоций. 

В тот момент, когда мы говорим (тем самым выражаем свои эмоции), мы себя слышим. И в зависимости от того, что именно мы слышим, у нас рождается ещё одно новое чувство. То есть можно сказать о появлении у нас второй эмоциональной волны, возникающей при пересказе того или иного события. 

Итак, чтобы было понятно: мы способны эмоционально реагировать на эмоционально заряженные слова, что усиливает нашу первичную эмоциональную реакцию. В быту такой процесс называется: "накрутить себя". Помните, как в анекдоте: "Мама, он меня с...й назвал!!!"

Ещё один важный аспект!
Когда мы строим свою фразу через любое чувство, например, "Мне жаль, что..." - это конечно прекрасно, потому что в этот момент мы выражаем часть своего внутреннего мира, мы становимся более понятными для человека к кому обращаемся, у нас может даже появиться чувство сближения с ним. 
Однако, такими обращениями можно сильно перегрузить другого, да и самому "накрутиться". В фразах, содержащих эмоции, много иррационального и почти ничего конкретного, а именно, в них нет ответа на вопрос "чего ты хочешь от меня по этому поводу?" Если немного смягчить и переформулировать, то "чем я могу тебе помочь в этой ситуации, чтобы тебе стало хорошо?"

Попробуйте, ради эксперимента, проговорить про себя свои мысли по поводу беспокоящей Вас ситуации до тех пор, пока у Вас не появится какое-то конкретное желание. И потом именно это желание проговорите самому себе вслух или скажите человеку, с кем Вы ранее хотели поделиться своими ощущениями. Я думаю, что таким образом ситуация быстрее изменится в более комфортную для Вас сторону.

Всегда есть решение!

Какой бы сложной или нестандартной ни была Ваша ситуация - Вы всегда можете связаться со мной, я выслушаю Вас, мы вместе проанализируем проблему и найдем способы ее решения.

Запись на консультацию
Отмечая галочку, Вы подтверждаете, что ознакомились и что согласны с условиями обработки персональных данных.
Акции и спецпредложения
При единовременной оплате четырёх консультаций предоставляется максимальная скидка 25%! Таким образом стоимость одной полутора часовой консультации составит 2250 рублей! Если Вы хотите воспользоваться предложением, напишите мне об этом.
Отзывы
Наша встреча помогла мне услышать наконец себя и понять настоящую причину проблем в моем союзе с молодым человеком. Стала глубже задумываться о своем чувстве вины. Нашлись ещё и страхи - старые, глубинные, но на занятии я действительно вспомнила о них и возникновение некоторых моментов для меня пока остается загадкой, но я надеюсь, что у меня получится, с вашей помощью, во всем разобраться и больше не допустить к себе несерьезного и пренебрежительного отношения со стороны близких и не очень людей. Я поняла, что у меня есть проблемы с коммуникацией, с донесением своих чувств и желаний до окружающих, хотя раньше мне казалось, что люди просто не понимают почему-то очевидных вещей. Теперь стараюсь донести необходимую мне информацию до близких иным способом и словами, стараюсь внести больше конструктива и, кажется, у меня получается. Но самое важное это мое эмоциональное состояние. Я стараюсь к нему адаптироваться и привыкнуть, чтобы оно прижилось и задержалось. Я стала чаще улыбаться и чувствовать себя в приподнятом настроении. Даже появились некоторые мысли, которые я надеюсь воплотить в желания, а их уже в исполнение.

Надежда, 23 года

Галерея
2 JFjFZgxyVfw
3
Новости
01.10.2020

С целью повышения эффективности первичной консультации, предлагаю Вам пройти разработанный мною онлайн тест "Методика оценки эмоционального интеллекта" для диагностики уровня развития Ваших эмоциональных навыков. 

Эмоциональный интеллект отвечает за наши способности: понимать свои и чужие эмоции, контролировать их, использовать собственные эмоции для достижения целей и желаний, взаимодействовать с эмоциями других людей. Подробнее ознакомиться с данной темой можно в моей статье.

Ссылку для прохождения теста я направлю на Ваш адрес электронной почты после записи на консультацию. 

15.09.2020

Вместе с моей коллегой по некоммерческому волонтёрскому проекту "Знание остановит гендерное насилие: поиск новых решений" Анастасией Бабичевой пишем книгу о домашнем насилии. Эта книга про развитие домашнего насилия от истоков до последствий. Книга задаёт вопрос, есть  ли выход из домашнего насилия? Что ставит под сомнение возможность выхода? А если возможно выйти из домашнего насилия, то как и благодаря чему? В книге мы рассматриваем истории двух героинь. Их собирательные образы основаны на реальных событиях. Одинаковыми ли будут их стратегии выхода? Смогут ли они преодолеть домашнее насилие, и чего им это будет стоить?

Книга планируется к выходу в электронном и печатном форматах. Предзаказ будет открыт в конце октября.

01.06.2020

Наш "Женский психологический клуб" продолжает работу в режиме ежемесячных встреч. Мы встречаемся в первый вторник месяца с 19:00 до 21:00. Если Вам нравится психология, Вы любите задавать вопросы себе и окружающим и искать на них ответы, то мы ждём Вас, приходите, познакомимся!  
Подробности в группе ВК