Психологическая помощь

       В течение жизни каждый из нас сталкивается с тяжёлыми ситуациями, которые выделяются на фоне других жизненных трудностей и неурядиц. Такие ситуации требуют значительных усилий для преодоления и более осознанного подхода к их проживанию. К эмоционально тяжёлым ситуациям можно отнести, например, потерю близкого человека или разрыв отношений с ним, одиночество, потерю работы, сложные отношения с близкими и окружающими людьми, конфликты, насилие и т.д. 

       В зависимости от индивидуальных особенностей личности трудные жизненные ситуации переживаются нами по-разному. С какими-то из них мы сталкиваемся каждый день и мужественно их преодолеваем, а некоторые могут вызвать затруднения и «выбить нас из колеи» на длительный срок.

      Психологическая помощь, оказываемая клиенту в тяжёлой для него ситуации, направлена, в первую очередь, на эмоциональную поддержку, а только потом на проработку сложившейся ситуации, анализ причинно-следственных связей, преодоление негативных сценариев и установок, избавления от эмоциональной зависимости.

      В результате психологической помощи клиенту становится легче справиться с тяжёлой ситуацией, к нему скорее приходит принятие внешних факторов и чувство уверенности в собственных силах. Также формируется чувство "опоры на себя". Это не означает, что клиент не сможет обращаться за помощью к другим людям, наоборот, ему будет гораздо проще попросить поддержку у своих близких и знакомых людей, потому что уйдёт страх, что ему откажут. Подробнее узнать о том, что такое "опора на себя" можно в статье.

       Схема работы: Одна консультация (1,5 часа)/ один раз в неделю. Длительность курса: от одной консультации до момента достижения желаемого клиентом состояния (в среднем - 7-8 консультаций).

Стоимость консультации и форма для онлайн-оплаты

       Другие виды психологических услуг:

Экзистенциальный анализ

Психологическая поддержка

 

Всегда есть решение!

Какой бы сложной или нестандартной ни была Ваша ситуация - Вы всегда можете связаться со мной, я выслушаю Вас, мы вместе проанализируем проблему и найдем способы ее решения.

Запись на консультацию
Отмечая галочку, Вы подтверждаете, что ознакомились и что согласны с условиями обработки персональных данных.
Акции и спецпредложения
При единовременной оплате четырёх консультаций предоставляется максимальная скидка 25%! Таким образом стоимость одной полутора часовой консультации составит 2250 рублей! Если Вы хотите воспользоваться предложением, напишите мне об этом.
Отзывы
Наша встреча помогла мне услышать наконец себя и понять настоящую причину проблем в моем союзе с молодым человеком. Стала глубже задумываться о своем чувстве вины. Нашлись ещё и страхи - старые, глубинные, но на занятии я действительно вспомнила о них и возникновение некоторых моментов для меня пока остается загадкой, но я надеюсь, что у меня получится, с вашей помощью, во всем разобраться и больше не допустить к себе несерьезного и пренебрежительного отношения со стороны близких и не очень людей. Я поняла, что у меня есть проблемы с коммуникацией, с донесением своих чувств и желаний до окружающих, хотя раньше мне казалось, что люди просто не понимают почему-то очевидных вещей. Теперь стараюсь донести необходимую мне информацию до близких иным способом и словами, стараюсь внести больше конструктива и, кажется, у меня получается. Но самое важное это мое эмоциональное состояние. Я стараюсь к нему адаптироваться и привыкнуть, чтобы оно прижилось и задержалось. Я стала чаще улыбаться и чувствовать себя в приподнятом настроении. Даже появились некоторые мысли, которые я надеюсь воплотить в желания, а их уже в исполнение.

Надежда, 23 года

Галерея
2 JFjFZgxyVfw
3
Новости
01.10.2020

С целью повышения эффективности первичной консультации, предлагаю Вам пройти разработанный мною онлайн тест "Методика оценки эмоционального интеллекта" для диагностики уровня развития Ваших эмоциональных навыков. 

Эмоциональный интеллект отвечает за наши способности: понимать свои и чужие эмоции, контролировать их, использовать собственные эмоции для достижения целей и желаний, взаимодействовать с эмоциями других людей. Подробнее ознакомиться с данной темой можно в моей статье.

Ссылку для прохождения теста я направлю на Ваш адрес электронной почты после записи на консультацию. 

15.09.2020

Вместе с моей коллегой по некоммерческому волонтёрскому проекту "Знание остановит гендерное насилие: поиск новых решений" Анастасией Бабичевой пишем книгу о домашнем насилии. Эта книга про развитие домашнего насилия от истоков до последствий. Книга задаёт вопрос, есть  ли выход из домашнего насилия? Что ставит под сомнение возможность выхода? А если возможно выйти из домашнего насилия, то как и благодаря чему? В книге мы рассматриваем истории двух героинь. Их собирательные образы основаны на реальных событиях. Одинаковыми ли будут их стратегии выхода? Смогут ли они преодолеть домашнее насилие, и чего им это будет стоить?

Книга планируется к выходу в электронном и печатном форматах. Предзаказ будет открыт в конце октября.

01.06.2020

Наш "Женский психологический клуб" продолжает работу в режиме ежемесячных встреч. Мы встречаемся в первый вторник месяца с 19:00 до 21:00. Если Вам нравится психология, Вы любите задавать вопросы себе и окружающим и искать на них ответы, то мы ждём Вас, приходите, познакомимся!  
Подробности в группе ВК