Татьяна Лощинина
Психолог, онлайн-консультант
Телефон:
+7 (996) 725-81-14;
Skype: psyhelptatiana

“Если человек хочет прийти к самому себе,
его путь лежит через мир”.

                                                    Виктор Франкл

Психологическая поддержка

     Психологическая поддержка (коучинг) – это вид психологической помощи, в которой большую роль играет поддержка психолога, оказываемая клиенту, в текущих актуальных жизненных ситуациях, не связанных с тяжёлыми кризисными переживаниями или травмами. Работа скорее направлена на улучшение качества жизни клиента, его удовлетворенности, путём повышения личной эффективности в ситуациях «здесь и сейчас».

       Такой вид консультирования будет особенно полезен для клиента, осваивающего свои личные границы в коммуникации с другими людьми, а также развивающего навыки ассертивности. Узнать больше о личных границах и ассертивности можно в статье.

      "Психологическую поддержку (коучинг)" можно сравнить с тренировками спортсменов перед соревнованиями: когда цель определена, средства её достижения понятны, а все усилия направлены на достижение мастерства исполнения. Этот вид консультирования подходит для тех людей, кто осознают свои желания, знают что именно нужно менять в жизни, понимают важность этих изменений, но что-то постоянно мешает им начать реализовывать желаемое и достичь цель.

       Схема работы: Одна консультация (90 минут) / один раз в месяц. 

Всегда есть решение!

Какой бы сложной или нестандартной ни была Ваша ситуация - Вы всегда можете связаться со мной, я выслушаю Вас, мы вместе проанализируем проблему и найдем способы ее решения.

Запись на консультацию
Отмечая галочку, Вы подтверждаете, что ознакомились и что согласны с условиями обработки персональных данных.
Акции и спецпредложения
Скидка 10% на личную консультацию для участников 4-го Фестиваля "Психологи людям" (Самара).
все акции
Отзывы
все отзывы
Наша встреча помогла мне услышать наконец себя и понять настоящую причину проблем в моем союзе с молодым человеком. Стала глубже задумываться о своем чувстве вины. Нашлись ещё и страхи - старые, глубинные, но на занятии я действительно вспомнила о них и возникновение некоторых моментов для меня пока остается загадкой, но я надеюсь, что у меня получится, с вашей помощью, во всем разобраться и больше не допустить к себе несерьезного и пренебрежительного отношения со стороны близких и не очень людей. Я поняла, что у меня есть проблемы с коммуникацией, с донесением своих чувств и желаний до окружающих, хотя раньше мне казалось, что люди просто не понимают почему-то очевидных вещей. Теперь стараюсь донести необходимую мне информацию до близких иным способом и словами, стараюсь внести больше конструктива и, кажется, у меня получается. Но самое важное это мое эмоциональное состояние. Я стараюсь к нему адаптироваться и привыкнуть, чтобы оно прижилось и задержалось. Я стала чаще улыбаться и чувствовать себя в приподнятом настроении. Даже появились некоторые мысли, которые я надеюсь воплотить в желания, а их уже в исполнение.

Надежда, 23 года

Галерея
все фото
2 JFjFZgxyVfw
3
Новости
все новости
30.08.2019

Занятия с метафорическими ассоциативными картами (МАК) проводятся в рамках проекта по "Занимательной психологии".

"Занимательная психология" - это проект для тех, кто любит психологию и общение. 

На групповых занятиях с помощью метафорических ассоциативных карт мы работаем с самыми разными темами, в числе которых "личные границы", "детско-родительские отношения", "я-концепция", "зависимые отношения", "образ будущего", "ограничивающие эмоции" и т.д. Занятия проходят по расписанию два раза в месяц (по воскресеньям) с 11:00 до 13:30. Предварительная запись обязательна. Количество участников - не более 4-х человек. Подробная информация на странице в ВК

20.08.2019

В рамках некоммерческого проекта "Знание остановит гендерное насилие" мы проводим исследование о влиянии уровня развития Эмоционального интеллекта на риск вступления в супружеские / партнёрские отношения, в которых может применяться насилие. 

Для проведения исследования мы формируем две группы: людей с наличием опыта насилия в близких отношениях и людей без опыта насилия в близких отношениях, в том числе без опыта насилия со стороны родителей. Если вы относите себя к одной из двух групп и хотите принять участие в исследовании, а следовательно помочь нам в изучении темы насилия, то напишите мне о своём желании на эл. почту tatianavik@mail.ru

01.05.2019

Внимание! Наш "Женский психологический клуб" переходит в режим ежемесячных встреч. Теперь мы встречаемся в первый понедельник месяца с 19:00 до 21:00. Если Вам нравится психология, Вы любите задавать вопросы себе и окружающим и искать на них ответы, то мы ждём Вас, приходите, познакомимся!  
Подробности в группе ВК