Дисгармоничные отношения

       Возможно Вам знакомы такие ситуации, в которых Вы общаетесь с человеком и вроде бы всё хорошо, ничего из ряда вон выходящего не происходит, но после общения, или прямо во время него, Вам становится плохо, Вы чувствуете себя, мягко говоря, некомфортно, на душе тяжелее, чем было до этого контакта.

Если знакомо, то читайте дальше)

"Давай я тебе расскажу что с тобой не так!" - такое предложение от собеседника мы можем получить в явной или скрытой форме.

С чем мы имеем здесь дело? 
В этом явлении пересекается сразу несколько тем: личные границы, принятие себя и отношения с миром.

Наша встреча с другим человеком - это всегда про наш контакт с внешним миром. Если "мир" в лице его представителя говорит нам, что с нами что-то не так, что-то у нас не в порядке, то само по себе это сообщение способно негативно повлиять на наше состояние или как минимум на наше настроение. Ведь подобная "обратная связь" от мира может быть воспринята нами так, что как будто мир нас не принимает и мы недостаточно хороши, чтобы получить его любовь со всеми её проявлениями (уважением, пониманием, заботой, благодарностью и т.д.).

Сообщение от мира: "С тобой что-то не так!", посланное нам без нашего запроса, является актом нарушения наших личных границ. И совсем не важно какие благородные цели оно преследовало. Факт остаётся фактом.

Если Ваши личные границы Вами освоены и Вы умеете (не боитесь) их обозначать, то сразу после "срабатывания сигнализации" о их нарушении, для Вас не составит сложности отказаться от предлагаемой коммуникации.
А если нарушение произошло, а Вы ничего не можете сделать и остаётесь во всём в этом, то значит Ваша система безопасности даёт сбой. 
Одной из основных причин сбоя в работе "системы безопасности" является отсутствие у человека позитивного принятия самого себя. То есть он сам про себя не считает, что с ним всё хорошо, что он в порядке. 

Так появляется наш внутренний запрос: "Расскажите мне что со мной не так!", который приглашает в нашу жизнь людей, желающих с удовольствием и со смакованием своего собственного совершенства на нашем фоне, поделиться своим видением причин наших проблем, лежащих конечно же в нас самих. Надеюсь, ирония уловима?

Всегда есть решение!

Какой бы сложной или нестандартной ни была Ваша ситуация - Вы всегда можете связаться со мной, я выслушаю Вас, мы вместе проанализируем проблему и найдем способы ее решения.

Запись на консультацию
Отмечая галочку, Вы подтверждаете, что ознакомились и что согласны с условиями обработки персональных данных.
Акции и спецпредложения
При единовременной оплате четырёх консультаций предоставляется максимальная скидка 25%! Таким образом стоимость одной полутора часовой консультации составит 2250 рублей! Если Вы хотите воспользоваться предложением, напишите мне об этом.
Отзывы
Наша встреча помогла мне услышать наконец себя и понять настоящую причину проблем в моем союзе с молодым человеком. Стала глубже задумываться о своем чувстве вины. Нашлись ещё и страхи - старые, глубинные, но на занятии я действительно вспомнила о них и возникновение некоторых моментов для меня пока остается загадкой, но я надеюсь, что у меня получится, с вашей помощью, во всем разобраться и больше не допустить к себе несерьезного и пренебрежительного отношения со стороны близких и не очень людей. Я поняла, что у меня есть проблемы с коммуникацией, с донесением своих чувств и желаний до окружающих, хотя раньше мне казалось, что люди просто не понимают почему-то очевидных вещей. Теперь стараюсь донести необходимую мне информацию до близких иным способом и словами, стараюсь внести больше конструктива и, кажется, у меня получается. Но самое важное это мое эмоциональное состояние. Я стараюсь к нему адаптироваться и привыкнуть, чтобы оно прижилось и задержалось. Я стала чаще улыбаться и чувствовать себя в приподнятом настроении. Даже появились некоторые мысли, которые я надеюсь воплотить в желания, а их уже в исполнение.

Надежда, 23 года

Галерея
2 JFjFZgxyVfw
3
Новости
01.10.2020

С целью повышения эффективности первичной консультации, предлагаю Вам пройти разработанный мною онлайн тест "Методика оценки эмоционального интеллекта" для диагностики уровня развития Ваших эмоциональных навыков. 

Эмоциональный интеллект отвечает за наши способности: понимать свои и чужие эмоции, контролировать их, использовать собственные эмоции для достижения целей и желаний, взаимодействовать с эмоциями других людей. Подробнее ознакомиться с данной темой можно в моей статье.

Ссылку для прохождения теста я направлю на Ваш адрес электронной почты после записи на консультацию. 

15.09.2020

Вместе с моей коллегой по некоммерческому волонтёрскому проекту "Знание остановит гендерное насилие: поиск новых решений" Анастасией Бабичевой пишем книгу о домашнем насилии. Эта книга про развитие домашнего насилия от истоков до последствий. Книга задаёт вопрос, есть  ли выход из домашнего насилия? Что ставит под сомнение возможность выхода? А если возможно выйти из домашнего насилия, то как и благодаря чему? В книге мы рассматриваем истории двух героинь. Их собирательные образы основаны на реальных событиях. Одинаковыми ли будут их стратегии выхода? Смогут ли они преодолеть домашнее насилие, и чего им это будет стоить?

Книга планируется к выходу в электронном и печатном форматах. Предзаказ будет открыт в конце октября.

01.06.2020

Наш "Женский психологический клуб" продолжает работу в режиме ежемесячных встреч. Мы встречаемся в первый вторник месяца с 19:00 до 21:00. Если Вам нравится психология, Вы любите задавать вопросы себе и окружающим и искать на них ответы, то мы ждём Вас, приходите, познакомимся!  
Подробности в группе ВК